#182 Das einfachste Tool der Welt zum glücklich sein

Hier ist der Link zum Podcast

http://jochenbethge.libsyn.com/182-das-einfachste-tool-der-welt-zum-glcklich-sein

Vielleicht wirst Du Dich wundern, welches das einfachste Tool ist, wenn ich Dir es gleich nenne. Glaube mir, ich habe es ausprobiert. Genauso ist es.

„Dankbarkeit“ ist das Zauberwort. Bist Du dankbar dafür, jeden Morgen aufzuwachen, gesund zu sein? Bist Du abends dankbar für das, was Dir an diesem Tag Gutes geschehen ist. Setz Dich abends kurz vor dem Schlafengehen hin und schreib es auf. Wenn Du das einige Monate tust, dann wirst Du Dich wundern, was sich in Deinem Leben verändert.

 

Hallo liebe Zuhörerinnen und Zuhörer. Herzlich Willkommen zu dieser neuen Podcastreihe. Mein Name ist Jochen Bethge, ich bin Coach und Berater in Bremen. Wenn Dir der Podcast gefallen hat oder Du weitere Fragen hast, dann rufe mich gerne an 0160-8026483 oder schreibe mir eine Mail an: Jochen.Bethge@t-online.de

Möchtest Du ein Teil dieser Podcastreihe werden? Was ist Dein Thema? Gern führe ich mit Dir ein Interview! Ich freue mich auf Deine Mail. Mail: Jochen.Bethge@t-online.de. Du findest mich auch bei Xing unter https://www.xing.com/profile/Jochen_Bethge?sc_o=mxb_p

#181 Leben in unsicheren Zeiten

http://jochenbethge.libsyn.com/181-leben-in-unsicheren-zeiten

Heute bekommst Du mal wieder eine persönliche Geschichte von mir, aus der Du viel lernen kannst. Am Montag morgen um 9 Uhr war meine Welt noch in Ordnung, um 9.05 Uhr nicht mehr. So schnell kann es kommen, und dann ist die vermeintliche Sicherheit im Leben weg. Und nun ist es aber extrem wichtig, wie Du darauf reagierst, bzw. nicht reagierst. Höre es Dir an.

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#180 Warum geht es bei Macht und Status um Sex?

 

zum anhören bitte auf den Link klicken:

http://jochenbethge.libsyn.com/180-warum-geht-es-bei-macht-und-status-um-sex

Heute hört sich der Titel so reißerisch an, als ob ich mit Sex diesen Podcast verkaufen will. Das mache ich aber nicht, denn die Zusammenhänge sind wirklich so, wie ich es hier beschreibe. Heute erfährst Du viel über das Spiel zwischen Männern und Frauen. Ja, liebe Männer, Ihr müsst bei dieser Folge sehr tapfer sein, wenn Ihr erfahrt, warum es Euch gibt. Hört es Euch an.

 

 

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#179 Künstliche Intelligenz

http://jochenbethge.libsyn.com/179-knstliche-intelligenz

Hast Du diesen Begriff, auch im Zusammenhang mit Digitalisierung schon mal gehört? Ich beschäftige mich schon lange damit und habe dazu gestern einen Vortrag in der Havanna Lounge in Bremen gehört. Sehr spannendes Thema. Insbesondere wenn Du Kinder hast, solltest Du Dich damit befassen, was da in den nächsten Jahren und Jahrzehnten auf uns zukommt. Höre Dir dazu diesen Podcast an, worum es dabei geht

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#178 Alles, was wir brauchen, ist tief in uns verborgen

 

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Alles, was wir brauchen, ist tief in uns verborgen und wartet darauf, sich zu entfalten. Wir müssen nichts tun. Ausser still werden und uns Zeit nehmen um nach dem zu suchen, was wir in uns tragen.

Eileen Caddy

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#177 Vier Fragen, die Du Dir nie stellen solltest

 

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Wenn Du wirklich etwas in Deinem Leben verändern willst, dann solltest Du Dir diese vier Fragen nie stellen. Nein, das ist natürlich nicht ernst gemeint. Wenn Du Dich in einer ruhigen Stunde hinsetzt und diese Fragen wirklich beantwortest, dann bist Du auf einem guten Weg. Dann hast Du vor Dir, was Dir an Deiner heutigen Situation nicht gefällt und wo Du hinwillst. Ich biete Dir an, dass Du mir diese Antworten zumailst, wenn Du fertig bist. Und dann bekommst Du von mir ein Auswertungscoaching geschenkt. Deal?

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#176 Mensch ärgere Dich nicht!

Wer kennt das Gefühl nicht? Wenn dieser „Hirni“ plötzlich vor Dir abbremst, wenn der Ober das falsche Essen liefert, wenn uns jemand versetzt hat. Oder wenn die Technik streikt und sich der Podcast nicht hochladen lässt. So ist es mir am Freitag gegangen. Meine Internetseite und mein Provider, bei dem der Podcast geladen wird, haben sich nicht vertragen. Und ich konnte das Problem alleine nicht lösen. So ist das eben. Und was wir beide daraus lernen können, erfährst Du daher heute in diesem Podcast.

http://jochenbethge.libsyn.com/176-mensch-rgere-dich-nicht

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#175 Ich wollte nie so werden wie mein Vater


Heute möchte ich Dich noch einmal an mein Buch erinnern. „Ich wollte nie so werden wie mein Vater“. Es ist im September im Eigenverlag erschienen und Du kannst es gerade zum Sonderpreis von €25 incl. Porto und Versand bei mir kaufen. Sende mir eine E-Mail an Jochen.Bethge@t-online.de mit Deiner Anschrift, dann sende ich es Dir mit Rechnung zu. Es lohnt sich. Jeder, der das Buch gekauft hat, hat es auch bis zum Ende gelesen. Ein Freund hat mir das Feedback gegeben, dass dies das persönlichste Buch ist, was er je gelesen hat. Das mag stimmen, denn es ist wirklich meine eigene, ganz persönliche Geschichte. Daraus möchte ich Dir heute das Kapitel „In Frieden mit den Eltern“ vorlesen, um Dich auf den Geschmack zu bringen.

 

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#174 Eigensinn macht Spaß


Heute möchte ich Dich dazu ermuntern, eigensinnig zu werden. Damit ist nicht mutwillige Aufsässigkeit oder störrische Rechthaberei gemeint, sondern eine Antwort auf Anpassungszwänge, die Du im Leben hast. Nichts ist schädlicher als eine allzu frühe Rollenfixierung auf Kosten der Selbstverwirklichung. Weißt Du, welche Rollen Du spielst? Lebst Du Dein Leben, oder ein an die Gesellschaft angepasstes Leben? Höre Dir die heutige Folge dazu an, was Hermann Hesse uns dazu zu sagen hat.

 

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#173 Kennst Du Dein „Warum“


Warum stehst Du morgens auf? Warum bis Du auf der Welt? Was ist Dein berufliches Warum? Hast Du Dir diese Fragen schon mal gestellt? Oder lebst Du so vor Dich hin? Hast vielleicht noch Ziele formuliert, weißt aber nicht, warum Du sie erreichen willst?

Ich habe mir den Film „Braveheart“ noch mal angesehen und die berühmte Rede von William Wallace hat mich zu diesem Podcast inspiriert. Schau Dir das Video an und höre diesen Podcast, dann weißt Du, was ich damit meine.

 

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